Nutrition,1/Alimentation et ménopause 29.01.2025
Flora Ponsar nous explique qu’il y a des solutions malgré les changements hormonaux et ce qu’ils entraînent sur le corps.La première est de ne plus sous-estimer l’apport calorique sur une journée,il faut mettre en place un déficit calorique.Côté alimentation il faut privilégier les fibres,les aliments dits complet et les protéines.
Derniers titres
L'info en continu
Israël et le Liban conviennent de renouveler le cessez-le-feu
Israël et le Liban ont convenu mercredi de "la mise en oeuvre d'un cessez-le-feu" et de la création de "zones...
Argentine: marches contre les violences faites aux femmes
Plusieurs milliers de personnes ont manifesté mercredi dans plusieurs villes d'Argentine contre les violences faites...
USA: les députés votent la fin de la guerre contre l'Iran
La Chambre américaine des représentants a adopté mercredi un texte ordonnant le retrait des troupes...
Arnaldi qualifié pour les demies après l'abandon de Berrettini
L'Italien Matteo Arnaldi, 104e joueur mondial, s'est qualifié pour sa première demi-finale à Roland-Garros. Ceci...
Plusieurs entreprises étrangères se désengagent de Cuba
La pression de Washington accélère le désengagement d'entreprises étrangères à Cuba. Après une compagnie minière...
Cobolli bat Auger-Aliassime et file en demi-finale
L'Italien Flavio Cobolli, 14e joueur mondial, s'est qualifié pour les demi-finales de Roland-Garros en éliminant...
Pas de millionnaire au tirage du Swiss Loto
Personne n'a trouvé la combinaison gagnante du Swiss Loto mercredi soir. Pour empocher le gros...
Trump assistera au prochain sommet de l'Otan en Turquie, dit Rubio
Le président américain Donald Trump participera au prochain sommet de l'Otan en Turquie en juillet,...
Reusser perd du terrain en montagne
Marlen Reusser a perdu du terrain au général lors de la 1re étape de montagne...
Crans-Montana: Nicolas Féraud sort de son mutisme après 126 jours
Muet depuis l'interview accordée à Keystone-ATS, le 27 janvier dernier, le président de Crans-Montana Nicolas...
-
Il y a 8 heuresOh mon sénior!, 03.06.2026 17:37
-
Il y a 8 heures
Foot féminin: pourquoi les Suissesses passionnent autant
-
Il y a 8 heures
Theodora et Chic : le mashup parfait de DJ Zebra
-
Il y a 8 heures
Informations, 03.06.2026 16:59
-
Il y a 9 heures
Eric Achkar ramène sa science, 03.06.2026 16:30
-
Il y a 9 heures
Alan Turing : le génie qui a cassé le code secret nazi
-
Il y a 9 heures
Informations, 03.06.2026 16:00
-
Il y a 13 heures
Le pouvoir des mots : bienveillance ou désengagement ?
