Carole et Fabien explorent une étude fascinante sur le soupir. Saviez-vous que nous soupirons en moyenne 12 fois par heure sans même nous en rendre compte ? Ce geste, souvent inconscient, joue un rôle crucial pour revigorer nos poumons et maintenir notre système respiratoire en bonne santé. Découvrez pourquoi ce mécanisme naturel est essentiel et comment il nous aide à nous détendre au quotidien. Rejoignez Carole et Fabien pour cette exploration matinale qui vous en apprendra plus sur vous-même.