Le statoscope.

On parle de santé ce matin dans Le meilleur des réveils, Carole. Exactement, parce que nous sommes le 11 juin, donc concrètement, dans 10 jours, le 21 juin, c'est l'été. Ce sont les 40 ans de Radio Lac, certes, mais c'est l'été aussi. Et qu'est-ce qu'on fait l'été ? Qu'est-ce qu'on adore faire l'été ? On adore faire la crêpe. On adore se faire bronzer, bien sûr. On adore profiter de cette vitamine D, bien sûr, que nous offre le soleil.

Mais attention les amis, attention, parce que je suis tombée sur une étude qui parle de cancer de la peau. Et bien, apparemment, la Suisse fait malheureusement partie des taux de cancer de la peau les plus élevés au monde.

J'ai des chiffres déjà : 3300 personnes développent un mélanome, la forme la plus agressive du cancer de la peau, et on diagnostique également plus de 25 000 autres cancers cutanés, à savoir des carcinomes, chaque année. C'est beaucoup ! C'est beaucoup, je te le dis. On fait partie de ces pays qui a le taux de cancer de la peau le plus élevé.

C'est quand même beaucoup. Donc, qu'est-ce qu'on fait généralement ? On se crème. De la prévention ! Encore faut-il bien le faire. Parce que je sais qu'il y a plein de mauvaises habitudes en terme de protection solaire, soit parce qu'on n'utilise pas les bons produits, soit parce qu'on ne les renouvelle pas suffisamment. Il faut faire attention.

Bon, un indice 50, souvent, est de mise, on est d'accord. Parce que c'est vrai que encore aujourd'hui, quand je vais au lac, souvent, "Non, non, mais c'est bon, c'est un bon indice 20 ou indice 30." C'est pas assez les amis ! Eh oui, indice 50. Et on bronze toujours, même avec l'indice 50, il faut quand même le savoir.

Bon, alors on peut bronzer partout quand on fait de la rando, quand on est en terrasse, quand on va au ski, quand on jardine, quand on va au lac. Il faut quand même savoir qu'en montagne, les UV sont les plus puissants. C'est peut-être aussi pour ça qu'on est très touchés, parce que nous, on adore la montagne. Nous, on est un pays de montagne, on adore la randonnée et donc malheureusement, les UV sont un petit peu plus puissants.

Donc, qu'est-ce qu'on fait ? La bonne nouvelle, c'est que forcément c'est évitable. On évite le soleil entre 11h et 15h. On cherche l'ombre dès que possible, on porte un chapeau, des lunettes de soleil, on met de la crème solaire. Ça, forcément, on l'a déjà dit. Et puis on surveille régulièrement ses grains de beauté et on consulte en cas de changement de forme, de taille ou même de couleur de nos grains de beauté. Donc en gros, soyez observateurs.

Voilà, et même sans changement apparent, on peut toujours aller consulter son ou sa dermatologue de temps en temps. Je crois qu'une petite visite tous les 3-4 ans, c'est pas mal, ça permet de faire de la prévention aussi.

Il faut le faire pour bien faire, le faire tous les deux ans quand même. Mais bon.