Nutrition, Vidéo:Perte de poids après 40 ans 26.06.2024 11:35
Nutrition, Vidéo:Perte de poids après 40 ans 26.06.2024 11:35
Privilégiez une alimentation équilibrée, riche en protéines maigres et fibres, incorporez des activités physiques variées, et n'oubliez pas d'améliorer votre sommeil .Alors, pas d'inquiétude!perdre du poids après 40 ans est effectivement possible.
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Meylan
26 juin 2024 à 11 h 39 min
Bonjour,
Faut-il associer les lentilles à du riz ou peut-on les manger seules ?
Merci!
Sophie Gaillard
27 juin 2024 à 10 h 05 min
Bonjour ,oui Flora Ponsar dit qu0n peut associer les 2