**Sophie Gaillard:** Bonsoir Laurie Selli.

**Laurie Selli:** Bonsoir Sophie.

**Sophie Gaillard:** Êtes-vous narcoleptique? Si oui, vous faites partie des 4500 personnes en Suisse qui en souffrent.

**Laurie Selli:** Et cette maladie est au cœur de la 10e Journée suisse du sommeil qui se tient ce jeudi 30 avril, organisée notamment par le Centre de médecine du sommeil Cenas à Genève.

**Sophie Gaillard:** C'est une journée à destination des professionnels de la santé?

**Laurie Selli:** Pour attirer leur attention sur le sommeil et certaines pathologies qui restent encore méconnues. C'est le cas de la narcolepsie, une maladie neurologique qui se manifeste par une somnolence très importante en journée, des accès de sommeil qui sont irrésistibles, mais également un sommeil de mauvaise qualité. Tiphaine Raffray est psychiatre et codirectrice du Centre du sommeil de Florimont à Lausanne.

**Tiphaine Raffray:** Ce sont des personnes la nuit qui ont souvent un sommeil qui va être fragmenté, des réveils la nuit et des phénomènes un peu particuliers au cours de leur sommeil. Ils peuvent avoir, quand ils s'endorment ou quand ils se réveillent, ce qu'on appelle des hallucinations, et puis parfois des paralysies du sommeil. Cette sensation d'être réveillé et incapable de bouger, un peu comme bloqué dans son corps, et ça peut être extrêmement effrayant parce qu'on peut en même temps avoir justement ces mêmes hallucinations. Donc ça entraîne beaucoup de détresse.

**Laurie Selli:** Et sachez qu'il existe deux formes de narcolepsie, et dans une des deux formes, il va y avoir la journée ce qu'on appelle des cataplexies.

**Tiphaine Raffray:** C'est une perte soudaine du tonus musculaire qui va être déclenchée par une émotion forte. Par exemple, un fou rire. On vous fait une blague, vous avez un fou rire et puis hop, vous avez une chute de votre tonus musculaire. À l'extrême, vous tombez, ou bien vous avez la tête un peu comme ça qui va vaciller. Donc ce n'est pas que les gens s'endorment, c'est qu'ils ont une chute de leur tonus musculaire.

**Sophie Gaillard:** Alors c'est une maladie rare qui est pourtant… il faut en parler.

**Laurie Selli:** Oui, car c'est une pathologie qui est sous-diagnostiquée, raison pour laquelle il est important de faire de la sensibilisation. La narcolepsie est à ne pas confondre avec l'apnée du sommeil, qui est plus courante. On retrouve Tiphaine Raffray.

**Tiphaine Raffray:** C'est vraiment l'enregistrement du sommeil ou l'enregistrement de la respiration la nuit qui va nous aider à répondre à cette question-là. Parfois, c'est difficile de savoir. Mais un patient qui va avoir des ronflements, chez qui peut-être l'entourage a observé des apnées du sommeil, et qui n'a pas les hallucinations, qui n'a pas les paralysies, qui a de la somnolence mais peut-être moins brusque comme ça la journée, ça va peut-être plus nous orienter vers des apnées du sommeil. Mais ce qu'il faut savoir, c'est que les gens qui souffrent de narcolepsie ont également plus souvent des apnées du sommeil que les patients qui n'ont pas de narcolepsie. Donc on peut avoir les deux.

**Laurie Selli:** Et cette 10e Journée suisse du sommeil, c'est donc ce jeudi 30 avril.

**Sophie Gaillard:** Et ça se passe au Four Seasons Hôtel des Bergues à Genève. Merci beaucoup Laurie.