Dans cette chronique, François Michalon décrit un monde en crise, saturé d’images de guerres, de drames et de désinformation.

Les médias et réseaux transforment l’actualité en spectacle, effaçant la nuance et attisant les divisions.
Les influenceurs, symboles d’un faux bonheur, se retrouvent confrontés à la réalité qu’ils fuyaient.
L’intelligence artificielle accentue cette confusion en brouillant la frontière entre vrai et faux.
Face à ce chaos, François invite à retrouver du recul et à protéger sa santé mentale.
François propose de nommer ses émotions, limiter son exposition à l’information et revenir au concret.
Transformer sa sensibilité en action bienveillante devient un moyen de redonner du sens.

Enfin, il rappelle la chance de vivre en paix et la nécessité de cultiver lucidité, sérénité et amour.

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