La température intérieure idéale
L'étude du jour explore la température idéale pour nos intérieurs. Alors que les spécialistes recommandent souvent 19°C pour économiser l'énergie, une nouvelle étude suggère que 20°C pourrait être plus confortable, notamment dans les salons. Les températures inférieures à 20°C sont bénéfiques pour le sommeil, mais un plaid peut être nécessaire pour se réchauffer devant la télévision.
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