Nutrition,2/ Immunité et alimentation 20.11.2024
Comment booster notre immunité grace à l'alimentation? Une alimentation équilibrée et variée est la clé pour renforcer votre système immunitaire et ainsi mieux résister aux maladies. Flora Ponsar,notre nutrionniste nous donne quelques conseils et aliments à privilégier: les fruits et légumes colorés, les oléagineux, les légumineuses etc….
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