Spon Yon Yon, c’est le bruit que fait le jeune arbre sans feuilles, protagoniste central du spectacle du même nom, lorsque l’on tire sur son tronc et qu’on le relâche d’un coup sec. Autour de cet arbre gravitent une conteuse et un comédien qui, à la croisée des chemins entre conte musical et objet théâtral, interrogent avec talent et humour notre environnement. Un spectacle tout public dès 6 ans à découvrir le samedi 18 janvier 2025 à 16h30 à la Salle du Lignon.

L’arbre en témoin du temps et de notre environnement

Il y a un certain temps, dans un certain endroit, grandissait un arbre. Il était assez vilain et n’avait pas même une feuille. Personne ne savait depuis combien de temps il était là. Certains disaient qu’il avait toujours été là. Mais ça, c’était seulement certains qui le disaient, parce qu’en réalité, personne ne savait depuis combien de temps il était là... Enfin sauf ceux qui disaient qu’ils pensaient qu’il avait toujours été là !

Spon Yon Yon, au-delà du bruit sec que fait son tronc quand on tire dessus et qu’on le relâche, c’est le bruit de la raillerie faite à un arbre au physique ingrat, un être dénigré qui déshonore son espèce, n’ayant aucun feuillage. Au fond, il n’est qu’un vulgaire tronc, un bouc-émissaire. À travers cette création, c’est la dimension de l’utilité et de l’inutilité d’une anomalie de la nature, mais aussi la place de l’arbre dans son environnement qui est questionnée. L’arbre, c’est avant tout le témoin du temps, l’archiviste tranquille qui voit défiler les générations et les grandes transformations anthropiques.

Un conte musical théâtral qui flirte entre ridicule et dérision

Sur scène, une conteuse et un comédien – à la fois musicien et technicien – autour d’un arbre complètement nu plantent le décor. Celui-ci se veut minimaliste pour défendre une esthétique obsessionnelle de l’objet unique, de l’économie de moyens et de mots. La forme est celle d’un conte digressif au sein duquel de petites histoires jouées bourgeonnent ici et là, dans un ton affranchi des conventions.

Grâce à un procédé scénique et musical subtil et efficace, Spon Yon Yon aborde différents thèmes qui peuvent être transversaux : l’urbanisation, le recul et le dépeuplement des campagnes, le quotidien et la vie ordinaire en ville, la place de la nature face aux activités humaines, l’homme et son empreinte dans l’environnement, le caractère cyclique et éphémère des êtres et des choses. Et l’arbre comme témoin du changement, l’enchaînement des saisons et le temps qui passe.

La Compagnie Moustache

Créée en 2011 par Philippe Hassler, à Montpellier, la Compagnie Moustache a de multiples territoires d’exploration : du texte à l’improvisation, les créations de la compagnie se veulent pluridisciplinaires et puisent leurs inspirations dans les écritures tant contemporaines que classiques, pour défendre un théâtre populaire et sensible accessible à tous. La place de l’improvisation dans les processus de recherches, de création et de transmission y est importante. La notion de prise de risque et de liberté marque l’engagement de la compagnie dans cette forme théâtrale. En parallèle des activités de création, la compagnie enseigne le théâtre dans ses locaux à Montpellier, ainsi qu’en milieu scolaire, hospitalier et carcéral.

Informations pratiques

Spon Yon Yon : samedi 18 janvier 2025 à 16h30
Salle du Lignon
Place du Lignon 16
1219 Lignon

Billetterie

www.vernier.ch/billetterie
Migros Change Rive : Rue de Rive 20, 1204 Genève
Migros Change MParc La Praille : Avenue Vibert 32, 1227 Carouge
Stand Info Balexert : Avenue Louis-Casaï 27, 1209 Vernier

Partenaire média : Radio Lac

Alerte à la pépite ! Eva Rami présentera son troisième seule-en-scène, Va aimer !, à la Salle du Lignon samedi 11 janvier 2025 à 20h. Et c’est un spectacle à ne manquer sous aucun prétexte tant les talents de la comédienne et humoriste sont multiples et prodigieux. Si ce spectacle se penche avec panache et subtilité sur la complexité des relations amoureuses, il ne saurait en aucun cas être réduit à de l’humour uniquement. Eva Rami invite et incarne sur scène une quantité impressionnante de personnages, jonglant entre leurs personnalités à travers un phrasé percutant, un esprit débridé, du mime, et même du chant.

Elsa Ravi et les femmes de sa vie

Comme pour ses deux premiers seule-en-scène Vole ! et T’es toi !, le personnage central de Va Aimer ! se nomme Elsa Ravi. Un double scénique qui permet à Eva Rami d’aborder des thématiques très personnelles, tout en créant la distance nécessaire pour transcender son vécu à travers son personnage central. Si Vole ! interrogeait le passage à l’adolescence et T’es toi ! se concentrait sur l’affirmation de soi, Va aimer ! s’intéresse aux relations complexes de domination, de non-consentement et d’enfermement qui peuvent se mettre en place en amour.

Eva Rami donne la priorité aux femmes. À la manière d’un chœur, la mère, les grands-mères et les amies vont accompagner l’héroïne Elsa Ravi dans son cheminement et ses questionnements. Avec plus ou moins de tact, mais toutes mues par une affection étouffante, ces femmes vont relier leurs propres histoires à celle d’Elsa. Comme dans les précédents opus, la comédienne incarne sur scène tous les personnages de l’histoire. Autour de son avatar Elsa Ravi (protagoniste et narratrice principale), elle fait à nouveau graviter une multitude de personnages, tour à tour comiques et pathétiques selon les situations. À côtés de certaines figures centrales issues des deux premiers spectacles (la mère Elise et le père Jean), de nouveaux personnages tels que Piotr, Miette ou encore Luna vont se partager l’espace et croiser leurs paroles.

Un oiseau à libérer de sa cage

L’intrigue de Va aimer ! est simple : la grand-mère d’Elsa lui offre un oiseau et Elsa veut ouvrir sa cage, mais elle n’y parvient pas. Elle aimerait le libérer pour qu’il puisse s’envoler et trouver l’amour, mais quelque chose l’en empêche, quelque chose la paralyse… Accompagnée de ses amies, de sa famille et de son thérapeute, Elsa va alors replonger dans son passé pour comprendre la source de ce blocage.

Autour du motif hautement symbolique de l’oiseau en cage, la pièce tisse un réseau d’histoires ayant toutes pour point commun l’enfermement des femmes. Mère, grands-mères, amies, toutes subissent ou ont subi des agressions qui les ont empêchées de prendre sereinement leur envol. Avec finesse et humour, les thèmes de l’emprise, du viol et de l’inceste sont abordés au milieu d’un feu d’artifice de paroles, de chants et d’anecdotes. Eva Rami rend justice à celles qui ne savent comment se libérer pour oser aimer à nouveau.

Une prouesse scénique à découvrir de toute urgence !

© Gaelle Simon

Eva Rami à l’interview

Pouvez-vous vous présenter au public suisse en quelques mots ?

Je suis comédienne et autrice, et j’ai récemment eu le Molière du meilleur Seule-en-Scène, qui pour moi est la reconnaissance d’un travail acharné et obstiné que je mène depuis quinze ans.

Quels sont vos modèles dans votre domaine ?

Tout d’abord Elie Kakou. C’est le premier amour, celui qui a allumé la flamme et l’étincelle. J’admire aussi énormément Agnès Jaoui pour sa liberté de création et sa pluridisciplinarité. Elle est à tous les postes, elle est complète, et la preuve qu’on ne peut pas dissocier l’œuvre de l’artiste. Et il y a aussi Andréa Bescond et Adèle Haenel, qui sont des sources d’inspiration. Ces femmes me donnent une force et une foi immenses. Et il y en a d’autres aussi…

Quelles sont vos sources d’inspiration en général ?

Franchement, la vie. Je travaille à ce que l’intime soit le plus universel. C’est en fait l’humain qui est ma source d’inspiration. Le social et la psychologie, ça me passionne. J’observe et me nourris. Je suis très sociale, mais j’aime aussi me ressourcer : aller à la montagne, observer la nature, les animaux, écouter de la musique.

Vous affichez haut et fort votre attachement au café-théâtre. Qu’est-ce que cela a apporté à votre carrière ?

C’est surtout la première fois que j’ai fait du théâtre sur une longue période. C’est un rapport au temps et à la scène différent. Ça se rapproche du clown et du masque, dont je viens. Dans le stand-up, il y a une espèce d’immédiateté et d’improvisation. Je suis quelqu’un de très carré dans ma façon de travailler, ce qui me permet après de pouvoir improviser. Dans le stand-up, on est maître de son temps et aussi seul maître à bord. C’est une liberté énorme.

© Gaelle Simon

Votre spectacle Va aimer ! aborde de nombreuses questions complexes sur les relations amoureuses. Qu’est-ce qui vous a inspiré pour écrire ce troisième seule-en-scène ?

Le spectacle aborde les relations amoureuses, mais surtout la première. C’est aussi un spectacle sur l’émancipation, la libération, la sororité et l’amitié. Va aimer ! parle aussi des relations de domination en amour, en amitié, mais également dans l’environnement familial et professionnel.

Où vous imaginez-vous en 2030 sur le plan professionnel ?

Je ne sais pas vraiment. Peut-être au cinéma, à la réalisation, à la mise en scène. J’aimerais aussi chanter, m’exprimer différemment, m’autoriser à raconter des histoires, mais par d’autres vecteurs artistiques. J’aime les challenges et me dépasser. Cela me vient certainement de ma pratique du tennis, lorsque j’étais plus jeune, et de la grande discipline que cela demandait.

Êtes-vous déjà venue en Suisse ?

Oui, plusieurs fois. Mon oncle habite près de Genève et ma mère donnait des cours de tennis à Genève. J’ai donc de la famille chez vous. Et j’ai déjà joué à la Salle du Lignon, à Vernier, par le passé. Je trouve que les Suisses sont très bien élevés. Je suis toujours impressionnée par le fait que les gens s’arrêtent au feu rouge ! Et il y a vraiment un truc qui est très agréable chez vous. On sent un respect des citoyens et de la nature. Enfin, je suis une dingue de fromage et de chocolat, donc la Suisse est un pays que je ne peux qu’aimer !

Informations pratiques
Va aimer ! : samedi 11 janvier 2025 à 20h
Salle du Lignon
Place du Lignon 16
1219 Lignon

Billetterie
www.vernier.ch/billetterie
Migros Change Rive : Rue de Rive 20, 1204 Genève
Migros Change MParc La Praille : Avenue Vibert 32, 1227 Carouge
Stand Info Balexert : Avenue Louis-Casaï 27, 1209 Vernier

Partenaire média : Radio Lac

La Clinique Naturelle, située à Genève, propose une large gamme de soins thérapeutiques complémentaires visant à améliorer la santé, prévenir les déséquilibres et promouvoir le bien-être global des patients.

Le centre se distingue par une approche globale et personnalisée du patient, où des thérapeutes agréés travaillent en synergie pour répondre aux besoins spécifiques de chaque personne. En intégrant ces pratiques et en collaborant avec la médecine conventionnelle, les thérapeutes offrent un accompagnement attentif et harmonieux. Cette démarche intégrative ne se limite pas au traitement des troubles existants, elle met également l’accent sur la prévention active, permettant aux patients de maintenir un équilibre durable et de renforcer leur vitalité au quotidien.

Une prise en charge adaptée aux besoins de chaque patient

L’équipe de La Clinique Naturelle évalue avec précision les besoins uniques de chaque patient afin de proposer des solutions thérapeutiques adaptées. Grâce à un éventail de soins complémentaires et à une collaboration étroite avec la médecine conventionnelle, le centre accompagne les patients dans la prise en charge de pathologies spécifiques, le soulagement des douleurs chroniques, la réduction du stress, et l’optimisation du bien-être global.

A la Clinique Naturelle, les thérapeutes prennent le temps nécessaire pour accueillir, écouter, expliquer, conseiller, traiter, partager avec d’autres thérapeutes et suivre leurs patients.

Enfin la synergie entre approches complémentaires et conventionnelles permet d’offrir une prise en charge globale, favorisant à la fois un rétablissement efficace et une prévention durable.

Mise en lumière de deux soins spécifiques

L'acupuncture : Un soin pour la régulation énergétique

L'acupuncture s’inscrit au cœur de la médecine traditionnelle chinoise, une médecine millénaire, pratiquée depuis plus de 2000 ans. Cette méthode consiste à stimuler des points précis du corps pour rétablir l’équilibre énergétique et soutenir les processus naturels de régénération de l’organisme. Fondée sur des principes éprouvés, l’acupuncture est particulièrement efficace pour traiter des douleurs, gérer le stress, améliorer la qualité du sommeil et bien plus encore. Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient, en vue d’obtenir des résultats durables et mesurables tout en respectant l’approche globale propre à cette médecine ancestrale.

Le drainage lymphatique : une méthode douce pour favoriser la détoxification

Le drainage lymphatique est une technique manuelle reconnue pour son efficacité dans le soutien des fonctions essentielles du système lymphatique. En facilitant les circulations veineuse et lymphatique, cette méthode stimule les mécanismes naturels de détoxification et peut renforcer la réponse immunitaire. Elle est particulièrement indiquée pour réduire les œdèmes, favoriser la cicatrisation et améliorer la récupération post-opératoire ou post-traumatique. En plus de ses applications thérapeutiques, le drainage lymphatique peut contribuer à soulager des pathologies chroniques liées à une insuffisance lymphatique, tout en apportant un bien-être général. Cette approche douce et ciblée s’intègre dans un parcours de soins global visant à optimiser la santé des patients.

Un cadre conçu pour le bien-être du patient

L’environnement de La Clinique Naturelle se distingue par son atmosphère chaleureuse et accueillante, où chaque patient se sent comme à la maison. L’objectif est d’offrir un espace convivial, propice à l’échange et à la confiance, tout en garantissant des soins de qualité dispensés par une équipe professionnelle et attentionnée. Chaque soin est conçu pour s’intégrer harmonieusement dans le quotidien des patients, leur permettant de bénéficier d’un accompagnement personnalisé qui améliore durablement leur qualité de vie.

Pourquoi opter pour La Clinique Naturelle ?

La Clinique Naturelle, présente à Genève depuis plus de 10 ans, a été l’un des premiers établissements à réunir de nombreuses thérapies complémentaires sous un même toit, avec une équipe de thérapeutes expérimentés collaborant de manière étroite pour optimiser la prise en charge des patients. Cette approche unique permet d’offrir un accompagnement global, où chaque soin est conçu pour répondre aux besoins spécifiques de la personne. Grâce à une équipe qualifiée et un environnement chaleureux, le centre offre une prise en charge efficace, respectueuse et intégrée.

Pour toute information complémentaire ou pour prendre rendez-vous, La Clinique Naturelle est à votre disposition pour vous guider vers des solutions adaptées à vos besoins.

Changer de métier en cours de vie professionnelle est une décision importante qui peut apporter des bénéfices considérables. La transition de carrière, impliquant souvent une reconversion professionnelle, est un processus qui mérite attention et préparation. Cet article explore les différents aspects de cette démarche pour vous aider à naviguer ce changement avec succès.

Pourquoi envisager une transition de carrière ?

De nombreuses raisons poussent à envisager une transition de carrière. Parmi ces raisons, se trouvent l'insatisfaction au travail, l'envie d'explorer de nouveaux horizons ou la volonté de concilier vie professionnelle et personnelle. Il est essentiel de bien connaître ses motivations avant de se lancer dans une telle aventure.

L’insatisfaction au travail peut découler de plusieurs facteurs comme le manque de reconnaissance, une ambiance de travail délétère ou encore l'ennui répétitif. Changer de carrière permet parfois de retrouver motivation et enthousiasme professionnel.

Les avantages d'une reconversion professionnelle

Entamer une transition de carrière présente de nombreux avantages. Elle offre l’opportunité de découvrir de nouvelles passions, de développer de nouvelles compétences et d'élargir votre réseau professionnel. En outre, elle permet souvent de trouver une meilleure adéquation entre vos aspirations personnelles et vos tâches quotidiennes.

La diversification des compétences est particulièrement utile dans le marché du travail actuel. Avec l'évolution rapide des technologies et des méthodes de travail, être multi-compétent devient un atout indéniable. Cela peut également permettre une plus grande mobilité professionnelle.

Étapes clés pour réussir votre transition de carrière

Il ne suffit pas de décider qu'il est temps de changer de métier. Une approche méthodique et réfléchie est indispensable pour réussir une reconversion professionnelle. Voici quelques étapes clés à suivre.

Bilan de compétences

Le bilan de compétences est une étape fondatrice. Il permet de faire le point sur vos savoir-faire, savoir-être et aspirations professionnelles. Cet exercice aide à identifier les potentiels postes en adéquation avec vos compétences actuelles et celles que vous pourriez acquérir.

Un bilan de compétences bien conduit met en lumière vos points forts et vos axes d'amélioration. Il aide à définir clairement vos objectifs professionnels et à envisager des scénarios réalistes pour atteindre ces objectifs.

Accompagnement et coaching

Démarrer une transition de carrière sans accompagnement peut être risqué. De nombreux professionnels optent pour l'accompagnement par un coach spécialisé en outplacement. Ce type de coaching fournit des conseils personnalisés et des outils pour gérer les phases de changement.

L'accompagnement vous aide non seulement à planifier votre transition mais aussi à rester motivé(e) et concentré(e) sur vos objectifs. Le rôle du coach est aussi de vous offrir un regard extérieur et constructif sur votre parcours et vos aspirations.

Mise en place d'un plan d'action

Une fois votre projet défini, il est crucial de mettre en place un plan d'action détaillé. Ce plan doit inclure des étapes concrètes et réalisables pour atteindre vos objectifs professionnels.

Formation et développement des compétences

Dans bon nombre de cas, une reconversion professionnelle nécessite de nouvelles compétences. Investir dans la formation est donc essentiel. Identifier les qualifications requises et rechercher les programmes appropriés devrait être une priorité.

Selon le domaine choisi, il peut s'agir de formations diplômantes, de certifications professionnelles, ou simplement de cours en ligne pour acquérir des connaissances spécifiques. L'objectif est de vous préparer au mieux pour entrer dans votre nouveau secteur d'activité.

• Analyse des besoins en formation
• Sélection des programmes/formations adaptés
• Mise en pratique des nouveaux acquis

Construction d'un nouveau réseau professionnel

Tout changement professionnel passe également par la constitution ou la reconstruction de votre réseau. Participer à des événements sectoriels, rejoindre des groupes professionnels en ligne ou même demander des recommandations sont autant de moyens d'étendre vos contacts.

Un réseau solide peut offrir des opportunités précieuses, telles que des offres d'emploi non publiées ou des conseils avisés de personnes ayant suivi un parcours similaire. Cultiver et entretenir son réseau est une stratégie clé pour une transition réussie.

Les défis de la transition de carrière

Changer de voie professionnelle n'est pas toujours sans obstacles. Différents défis peuvent se présenter, et mieux vaut être préparé pour les affronter.

Gestion des transitions émotionnelles

Se lancer dans une nouvelle carrière entraîne souvent des bouleversements émotionnels. Les sentiments d'incertitude, de peur ou même de regret ne sont pas rares. Reconnaître ces émotions et apprendre à les gérer est essentiel pour avancer sereinement.

Des techniques de gestion du stress et le soutien de proches ou de professionnels peuvent aider à traverser ces périodes difficiles. Avoir des attentes réalistes et accepter que l'adaptation prenne du temps est également important.

Maintien de la motivation

La motivation initiale peut parfois s'effriter face aux premiers obstacles. Pour éviter cela, fixez-vous des objectifs intermédiaires et célébrez chaque petite victoire. Ces jalons permettent de mesurer votre progression et de maintenir un niveau d'énergie positif.

La résilience joue un rôle primordial. Accepter que tout ne se déroule pas toujours comme prévu fait partie intégrante du processus de reconversion. Apprendre de ses erreurs et persévérer malgré les difficultés est la clé de la réussite.

Opérer une transition de carrière représente une aventure enrichissante et parfois transformative. En suivant les étapes détaillées et en bénéficiant d’un bon accompagnement, chacun(e) peut maximiser ses chances de réussite et atteindre ses objectifs professionnels.

N'oubliez pas que chaque parcours est unique. Avec détermination, flexibilité et préparation, votre changement de métier peut devenir la meilleure décision de votre vie professionnelle.

Transition de carrière avec AAA+ Coaching et Formation

Si vous envisagez une transition de carrière et avez besoin d’aide pour votre reconversion professionnelle, le cabinet AAA+ Coaching et Formation pourra vous aider à structurer votre plan d’actions pour maximiser vos chances de succès.

Vous souhaitez des recommandations spécifiques sur les formations ou des conseils précis ? Pour en savoir plus, contactez-nous.

L’évolution du marché de l’immobilier à Genève pousse de plus en plus de potentiels acquéreurs à opter pour des biens dans des régions calmes et assez peu occupées. Cette nécessité, associée aux particularités du marché de l’immobilier, rend indispensable le recours à des agences immobilières.

Ces dernières disposent des compétences nécessaires pour optimiser le processus d’achat ou de vente d’un bien immobilier. Quelles sont les 3 meilleures agences immobilières de la ville ? La réponse ici.

Neho

Depuis quelques années, Neho s’est imposé comme l’un des leaders du secteur de l’immobilier dans le canton de Genève. Cette réputation est étroitement liée à la qualité de ses prestations, qui se déclinent généralement en plusieurs étapes.

Dans le cadre d’une vente, neho genève commence par dépêcher un agent sur place qui se sert d’outils bancaires et des chiffres actualisés du marché pour faire une estimation de la valeur du bien. Toutefois, l’agent laisse le soin au propriétaire/vendeur de donner un avis définitif sur le prix de la vente de son bien immobilier.

Ensuite, Neho se charge de la présentation du bien. Pour ce faire, cette agence déploie un dispositif complet pour réaliser des plans laser, des photos de haute définition et une présentation virtuelle 360 degrés. Ces données essentielles permettent de créer des brochures et une annonce qui sera publiée dans le plus grand réseau d’acheteurs de Suisse.

Par ailleurs, les acheteurs bénéficient aussi d’un accompagnement personnalisé. Il passe par des visites privées et un processus de négociation qui met l’accent sur la satisfaction des besoins du vendeur et de l’acheteur. En dehors de la qualité de ses services, Neho se distingue par une grille tarifaire claire qui présente clairement les avantages de chaque forfait et formule de prestation.

Barnes International Realty

Selon les statistiques annuelles des transactions immobilières à Genève, vendre un bien immobilier par ses propres moyens revient à prendre le risque de le vendre à environ moins de 16 % de sa valeur réelle.

Pour éviter de telles déconvenues, Barnes International Realty, 2e agence de Genève, s’est bâtie une solide réputation dans le secteur de la vente, de la location ou de la gestion de biens immobiliers.

Avec son équipe d’experts, cette agence visite les biens immobiliers pour en identifier les spécificités et déterminer la valeur réelle tout en tenant compte de l’état du marché dans le canton de Genève. Par la suite, elle réalise une étude du marché sur une base d’environ 78 000 contacts pour trouver les acquéreurs dont les profils correspondent aux biens à vendre.

Nessell Immobilier

Après Neho et Barnes International Realty, Nessell Immobilier est le troisième leader du marché de l’immobilier à Genève. Cette agence propose un service de courtage immobilier qui s’adresse aussi bien aux vendeurs qu’aux acquéreurs. Pour ces derniers, elle sonde le marché immobilier pour trouver les demeures adaptées à leurs profils spécifiques.

Les vendeurs quant à eux bénéficient d’un service complet qui prend en compte l’estimation et la présentation du bien. Le document de présentation comporte entre autres des photographies pro, une carte 2D, un panorama 360 HD et dans certains cas, des vidéos de Haute Définition.