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Replay : C'est du sport

12:33
03 MIN 45

C'est du sport

Duschan nous donne 2 exercices à faire pour la mobilité du bassin et un bas du dos relâché

10 octobre 2023
12:32
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C'est du sport

L'intérêt du running sur notre corps ,tous les conseils de Patricia Bongini

3 octobre 2023
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C'est du sport

Ils sont très importants après le sport: Les étirements

26 septembre 2023
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C'est du sport

Les courses de fin d'été début d'automne  https://www.runaire.ch/https:/ https://nocturnedesevaux.ch/

19 septembre 2023
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C'est du sport

Le Geneva Urban Trail le 23 septembre formats de courses inédits.  Avec Patricia Bongini

5 septembre 2023
12:31
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C'est du sport, Il suffit de demander

Dushan Vegezzi Prof de sport vous donne un exercice facile à faire à la maison pour soulager votre dos. https://studiogva.com/

29 août 2023
12:32
03 MIN 45

C'est du sport, Il suffit de demander

Aujourd'hui on parle rando avec Patricia Bongini qui vous propose un parcours de 5 et 10 km

22 août 2023