Rejoignez-nous

Replay : C'est du sport

12:32
04 MIN 15

C'est du sport

Patricia Bongini nous explique qu'il est naturel d'aimer courir seul.e quand on veut rester concentré.e,écouter de la musique ou quand...

21 janvier 2025
12:31
03 MIN 49

C'est du sport

Ce Mardi,Duchan Vegezzi nous parle des compléments alimentaires à prendre lorsqu'on s'entraine régulièrement. Iso,Creatine des noms qui ont mauvaise réputation...

14 janvier 2025
12:30
12:30
04 MIN 16

C'est du sport

Patricia  Bongini nous présente l'édition 2025 de ce trail qui aura lieu le 8 Mars avec des  distances adaptées à...

7 janvier 2025
12:31
03 MIN 51

C'est du sport

Notre prof de sport Duchan Vegezzi nous dit pourquoi il est important de suivre une préparation correspondant  à l'exercice ,le...

17 décembre 2024
12:35
12:33
03 MIN 58

C'est du sport

Patricia Bongini de running Geneva a lancé en direct un défi à Sophie:Reprendre la course à pieds pour pouvoir faire...

10 décembre 2024
12:34
03 MIN 13

C'est du sport

Duchan Vegezzi nous donne des conseils pour faire du sport chez soi ou en salle même si on a des...

3 décembre 2024
12:34
04 MIN 05

C'est du sport

Ce mardi Patricia Bongini de Running Geneva,nous dit combien la place de récupération est importante en course a pieds.  La...

26 novembre 2024
12:33