Découvrez comment la line dance, inspirée de la danse country, pourrait vous faire sentir plus jeune de 15 ans ! Cette activité, populaire chez les plus de 60 ans, se pratique sans partenaire, avec des chorégraphies simples et une ambiance conviviale. Les experts soulignent ses bienfaits pour la souplesse et la forme physique. Une belle manière de contrer les raideurs du quotidien tout en s'amusant.