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La méditation pour aider l'ado anxieux

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Pousser des adolescents qui souffrent d’anxiété à méditer. C’est le but d’un projet de recherche qui a été primé par la Fondation Leenards cette année.

L’idée c’est, bien sûr, de pouvoir améliorer la santé mentale des adolescents sans avoir recours aux médicaments mais à la méditation pleine conscience. Un volet de neuroscience est également prévu avec des examens effectués sur les changements cérébraux qui se passent avant ou après une méditation.

La méditation pleine conscience c’est le fait d’être conscient du moment présent, sans jugement, en évitant toutes les inquiétudes du passé et de l’avenir, et en centrant son attention sur la régulation des émotions. Car c’est ce que permet la méditation pleine conscience, de réguler ses émotions.

Les chercheurs vont regarder si la méditation permet chez des adolescents plus anxieux de normaliser le fonctionnement de ces réseaux.

Et qu’est-ce qu’elle pourrait permettre cette expérience au final ?

Alors s’ils arrivent à montrer que la méditation agit de cette manière les chercheurs pourraient proposer un outil aux adolescents qui ont du mal à gérer le stress et aussi et surtout de prévenir l’apparition de pathologies psychiatriques plus lourdes.

Puisque le cerveau atteint sa pleine maturité vers 20 ou 25 ans, pas avant, et les parties préfrontales, indispensables à la régulation des émotions, sont les dernières à terminer leur maturation. Ce projet pourrait notamment permettre de prévenir des pathologies liées aux troubles de l’humeur.

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Sport

Teddy Riner sera de la partie au Lausanne Grand Slam

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Teddy Riner sera l'attraction du Lausanne Grand Slam cet été (© KEYSTONE/AP/EUGENE HOSHIKO)

Les amateurs suisses de judo seront gâtés cet été.

La première édition du Lausanne Grand Slam (28-30 août) pourra compter sur la présence de la superstar française Teddy Riner (37 ans), ont annoncé ses organisateurs mardi dans un communiqué.

Sacré pour la troisième fois champion olympique des plus de 100 kg en 2024 à Paris, Teddy Riner n'a pas disputé la moindre compétition depuis qu'il a été opéré d'un coude en début d'année 2025. Le géant de 2m04 et quelque 140 kilos a pour ambition de décrocher un quatrième titre olympique individuel en 2028 à Los Angeles.

"Revenir à la compétition est toujours un moment fort. Lausanne est une étape importante pour me remettre dans le rythme et retrouver des sensations", explique dans le communiqué du Lausanne Judo Grand Slam Teddy Riner, qui espère certainement briller dès cet automne à l'occasion des Mondiaux de Bakou (4-11 octobre).

Cet article a été publié automatiquement. Source : ats

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Economie

Alpiq nomme Bianca Sarbu responsable de l'unité Energy Solutions

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Alpiq s'est trouvé une responsable pour sa nouvelle unité d'affaires Energy Solutions. (archive) (© KEYSTONE/OLIVIER MAIRE)

Alpiq s'est trouvé une responsable pour sa nouvelle unité d'affaires Energy Solutions, créée en janvier dernier. Le producteur et distributeur d'énergie valdo-soleurois a nommé à ce poste Bianca Sarbu.

Mme Sarbu prendra ses fonctions en novembre prochain, rejoignant dans la foulée la direction générale de l'entreprise.

Elle dirige actuellement l'unité opérationnelle Trading & Origination du concurrent bernois BKW, précise mardi Alpiq. A la faveur de la nomination de la nouvelle responsable, Alpiq s'adjoint les services d'une personnalité dotée d'une solide expérience en matière de direction.

Bianca Sarbu est titulaire d'un doctorat en études énergétiques et d'une maîtrise en études comparées et internationales, avec une spécialisation en analyse économique internationale, des titres qu'elle a obtenu à l'Ecole polytechnique fédérale de Zurich (EPFZ), après avoir étudié la gestion d'entreprise et la communication à Bucarest.

Elle évolue dans l'industrie énergétique suisse depuis plus de dix ans. Mme Sarbu a intégré Ompex à Zurich en 2013 en tant que gestionnaire de portefeuille énergétique, avant de rejoindre BKW en 2016, où elle a occupé différents postes de direction. Depuis 2024, elle assume la responsabilité de l'unité opérationnelle Trading & Origination des ex-Forces motrices bernoises.

L'unité Energy Solutions d'Alpiq regroupe les activités de vente et d'origination sur les marchés européens où elle opère.

Cet article a été publié automatiquement. Sources : ats / awp

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International

Vegas égalise à 2-2 face à Utah

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Shea Theodore (à gauche) est félicité après avoir inscrit le but de la victoire pour Vegas lundi (© KEYSTONE/AP/Tyler Tate)

Vegas a égalisé à 2-2 dans le 1er tour des play-off de NHL qui l'oppose à Utah. Les Golden Knights sont allés s'imposer 5-4 après prolongation lundi sur la glace du Mammoth.

La franchise de l'Arizona, chez qui le portier bernois Akira Schmid est surnuméraire depuis le début de la série, a forcé la décision sur une réussite de Shea Theodore après 19'08 en "overtime". Elle avait égalisé à 4-4 à la 51e minute.

Les Golden Knights, qui restaient sur deux défaites d'affilée dans la série, ont joué à se faire peur dans cette rencontre. Ils menaient ainsi 3-0 après 23'26, mais ont concédé quatre buts consécutifs pour se retrouver menés 4-3 à la 46e.

A l'Est, Pittsburgh peut toujours espérer renverser Philadelphia. Les Penguins ont signé lundi leur deuxième victoire consécutive face aux Flyers, s'imposant 3-2 pour n'être plus menés que 3-2 dans ce derby de Pennsylvanie.

Cet article a été publié automatiquement. Source : ats

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International

OKC "balaye" Phoenix au 1er tour des play-off

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Shai Gilgeous-Alexander (2) et OKC ont balayé Phoenix au 1er tour des play-off (© KEYSTONE/AP/Ross D. Franklin)

Tenant du titre, Oklahoma City s'est hissé sans trembler au 2e tour des play-off de NBA. Le Thunder a "balayé" les Suns en quatre matches en s'imposant 131-122 lundi à Phoenix.

OKC, qui affichait le meilleur bilan de la Ligue au terme de la saison régulière (64 victoires-18 défaites), signe ainsi son troisième "sweep" consécutif au 1er tour des séries finales. Le Thunder affrontera les Lakers ou les Rockets de Clint Capela en demi-finale de la Conférence Ouest.

Oklahoma City a une nouvelle fois pu compter sur son MVP Shai Gilgeous-Alexander pour faire la différence lundi. Le meneur canadien a réussi 31 points, distillant 8 passes décisives. Son équipe a brillé derrière la ligne des 3 points, avec 50% de réussite dans cet exercice (17/34).

Tête de série no 1 à l'Est, Detroit (60-22) est en revanche au bord du précipice. Les Pistons se sont inclinés 94-88 lundi sur le parquet d'Orlando, qui mène désormais 3-1 dans cette série. Le Magic, qui a dû passer par les barrages pour disputer les play-off, n'a pas gagné la moindre série depuis 16 ans.

Cet article a été publié automatiquement. Source : ats

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Economie

Novartis en net repli au premier partiel

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Novartis a vu ses recettes et sa rentabilité reculer au premier trimestre, toujours lesté par la concurrence des génériques. (archive) (© KEYSTONE/GEORGIOS KEFALAS)

Novartis a vu ses recettes et sa rentabilité reculer au premier trimestre, toujours lesté par la concurrence des génériques. Le géant pharmaceutique rhénan confirme ses objectifs pour la suite de l'exercice.

De janvier à mars, le chiffre d'affaires a chuté de 5% sur un an à 13,11 milliards de dollars, annonce la multinationale mardi dans un communiqué.

L'excédent d'exploitation de base s'est inscrit à 4,90 milliards, soit en retrait de 12% (-14% à taux de change constants). Le bénéfice net de base ressort à 3,80 milliards, en baisse de 15% et de 17% à taux de change constants, tandis que le bénéfice par action (BPA) de base s'inscrit à 1,65 dollar, contre 1,83 dollar à la même période de l'année précédente.

Ces chiffres sont nettement inférieurs aux anticipations du consensus. Les analystes sondés par AWP escomptaient des recettes de 13,45 milliards de dollars, un Ebit de base de 5,17 milliards pour une marge de 38.4% et un bénéfice net de base de 4,02 milliards. Le BPA base était attendu à 2,11 dollars par action.

Au chapitre des perspectives, la direction anticipe toujours une croissance hors effets de change inférieure à 5%, assortie d'un affaissement similaire de l'excédent.

Cet article a été publié automatiquement. Sources : ats / awp

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