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Laver nos oreillers : fréquence et conseils pour un sommeil sain

Publié

Il y a 1 an

le

Les oreillers accumulent peaux mortes et bactéries au fil du temps. Une étude recommande de les laver tous les deux mois pour préserver notre santé et améliorer le sommeil. Vérifiez l’étiquette, lavez-les délicatement à l’eau tiède, et n'oubliez pas de les changer tous les deux ans.

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