Benjamin Smadja aborde un sujet crucial: la lutte contre le tabagisme. Il met en lumière une étude récente sur l'usage combiné de cigarettes classiques et d'e-cigarettes. Malgré l'idée selon laquelle vapoter peut aider à réduire la consommation de tabac, les résultats montrent que cette méthode est peu efficace. Les utilisateurs de ces deux types de produits ont moins de chances de se sevrer complètement.

Alors que les e-cigarettes sont souvent perçues comme une alternative plus saine, leur popularité est préoccupante, notamment chez les jeunes. Benjamin propose également des solutions alternatives, comme le sport, pour se libérer de cette dépendance. Vous découvrirez pourquoi il est essentiel d’arrêter de fumer et comment y parvenir.

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