**Fred Gamez:** Aujourd'hui, c'est lundi psycho et on retrouve Vick Capt. Bonjour Vick.

**Vick Capt:** Bonjour Fred, bonjour à tous.

**Fred Gamez:** Aujourd'hui, on parle d'amour.

**Vick Capt:** On parle d'amour, ça fait du bien, non?

**Fred Gamez:** Oui, mais attention, il y a deux étapes importantes.

**Vick Capt:** Oui. Avec la société de consommation actuelle, on a tendance à consommer aussi les relations amoureuses. Autrefois, nos parents ou nos grands-parents allaient au-delà de la première étape de tomber amoureux, ils s'engageaient vraiment. J'aimerais justement parler de la différence entre tomber amoureux versus aimer.

**Fred Gamez:** Ce sont deux choses et deux états de fait différents.

**Vick Capt:** Tout à fait, et ce n'est pas la même finalité. La première étape, tomber amoureux, est un état chimique puissant. Au début, le cerveau, les phéromones prennent le contrôle.

**Fred Gamez:** C'est la flamme, l'étincelle.

**Vick Capt:** Exactement. Il y a la dopamine, qui génère le plaisir et la motivation de voir l'autre, puis l'adrénaline de l'excitation des premiers émois. Il y a aussi la phényléthylamine, une hormone qui provoque une euphorie et peut amener presque à l'obsession de l'autre. Votre vie tourne autour de cette personne, vous y pensez en boucle, vous oubliez vos clés, vous idéalisez. C'est presque addictif.

Cette phase repose sur plusieurs leviers. Il y a la proximité: plus vous vous voyez, plus vous vous attachez. Il y a bien sûr l'attirance physique et sensorielle, l'impression de partager les mêmes valeurs, la même vision du monde. La connexion émotionnelle est forte, vous vous sentez compris, en confiance. Tout est beau, tout est rose. Mais au-delà de ça, il y a aussi votre histoire personnelle, vos blessures, vos manques. On tombe souvent amoureux d'une personne qui nous ressemble, avec qui on pense être en sécurité. L'intensité est énorme, mais parfois, ce n'est pas la bonne personne, c'est un leurre.

**Fred Gamez:** Et là, on peut tomber de très haut.

**Vick Capt:** Alors qu'aimer, c'est autre chose, c'est un choix qui se construit. On change de registre: c'est l'amour durable, la chimie n'est plus la même. On passe à l'ocytocine, l'hormone de l'attachement, et à la vasopressine, liée à l'engagement et la stabilité. L'excitation des débuts retombe un peu, car on s'est découvert. Ce qui reste, c'est le lien. L'amour, c'est le lien.

Au lieu de consommer l'état amoureux et l'excitation, l'engagement consiste à se demander ce qu'il y a derrière cet engouement, cette passion. Est-ce que je peux aller au-delà et voir si cette personne est la bonne pour moi sur le long terme?

**Fred Gamez:** Bien sûr, mais il faut vivre cette étincelle, cet état amoureux, pour découvrir ensuite si c'est la bonne personne.

**Vick Capt:** Tout à fait. Mais le bât peut blesser quand on cherche tellement cette étincelle que, dès que l'engagement s'installe, on risque de partir en se disant que la flamme a disparu, pour aller chercher une autre flamme ailleurs.