Les fêtes approchent… Quelles sont les solutions naturelles proposées par notre naturopathe Christine Dennis,pour préparer notre digestion. Il faut tout d’abord bien mâcher et manger lentement et éviter si possible les boissons gazeuses qui diluent les sucs digestifs.Il y a aussi les infusions,les hydrolats, la marche active et le bicarbonate de soude.